Das Elefanten Syndrom

Völlig „normale“ Medikamente gegen Kopfschmerzen, Bluthochdruck Allergien oder Schlafstörungen, die teils nicht einmal der Rezeptpflicht unterliegen, können das Gehirn beeinträchtigen. Wie „Welt online“ berichtet, werden bei Tests von Medikamenten deren Auswirkungen auf das Gehirn zu wenig untersucht. Eine neue Studie gibt zur Befürchtung, Anlass, dass diese Demenz auslösen können.

Der Bericht beruft sich auf Untersuchungsergebnisse von Medizinern der Indiana University (USA). In einem Artikel im “Journal of Clinical Interventions in Aging” werfen die Wissenschaftler den Zulassungsbehörden vor, ihre Aufmerksamkeit lediglich auf Herz, Nieren oder Leber zu konzentrieren, mit dem Gehirn aber das wichtigste menschliche Organ zu ignorieren.

In der Praxis kann das so aussehen: Ein älterer Patient muss ins Krankenhaus und bekommt dort Medikamente, die ihn völlig „gaga“ machen. Ärzte und Pfleger kennen ihn aber nicht anders, halten ihn daher einfach für dement. Derart abgestempelt werden auch die Beteuerungen der Angehörigen, er sei vorher völlig normal gewesen, häufig ignoriert.

Näheres unter http://www.welt.de/wissenschaft/medizin/article3889264/Gaengige-Medikamente-koennen-dement-machen.html

Schon vier einfache Verhaltensänderungen können in der Summe 14 zusätzliche und fitte Lebensjahre ergeben. Das lässt sich aus den Ergebnissen einer Studie der Universität Cambridge schließen. Die Easy 4 sind

– Leichter Sport
– Verzicht auf Rauchen
– Alkohol höchstens in der Menge von sieben kleinen Gläsern Wein pro Woche
– Fünfmal am Tag Obst und Gemüse

Wer das nicht hinbekommt: Zwei dieser vier Punkte ergeben immerhin noch eine sieben Jahre längere Lebenserwartung.

Wer täglich drei Tassen grünen oder schwarzen Tee trinkt, darauf weist die Zeitschrift “Ärztliche Praxis” hin, beugt damit einem Schlaganfall vor. Demnach sinkt das Schlaganfallrisiko bei Teetrinkern um 21 Prozent. Bei Kräuter- und Früchtetee hingegen wurde kein Zusammenhang nachgewiesen. Als wirksame Inhaltsstoffe werden Epigallocatechingallat oder Theanin vermutet. Zu diesen Ergebnissen kam eine Analyse von Forschern der University of California. Hierfür wurden insgesamt neun Studien mit fast 200.000 Teilnehmern ausgewertet.

Aber im Tee steckt noch mehr Gutes: Wie FOCUS Online berichtete, beflügeln die gesunden Schwarzen und Grünen auch das Gedächtnis. Mit anderen Worten: Regelmäßig eine Tasse schwarzer oder grüner Tee kann gegen Alzheimer helfen. Forscher der Universität Newcastle hatten in Labortests herausgefunden, dass regelmäßiger Teegenuss im Gehirn Enzyme blockiert, die an der Entstehung der Alzheimer-Krankheit beteiligt sind. Im Gegensatz dazu habe Kaffee jedoch diese Wirkung nicht.

Mit gutem Gedächtnis und klarem Verstand alt zu werden muss keine Wunschvorstellung bleiben. Auch wenn wir heute bei vielen Krankheiten, die im Gehirn entstehen, die genauen Ursachen noch nicht kennen, so wissen wir doch, wie wir ihnen vorbeugen können. Bewegung heißt das Zauberwort. … weiterlesen »