Lachen ist gesund – und es macht klüger

Allgemein Kommentar schreiben

Lachen ist gesund, das ist seit langer Zeit bekannt. Aber wussten Sie auch, dass herzhaftes Lachen schlau macht und das Gedächtnis stärkt? Dafür haben amerikanische Forscher der Universität von North Carolina den wissenschaftlichen Beweis geliefert. “Positive Emotionen, wie sie durch herzhaftes Lachen ausgedrückt werden, vergrößern das Repertoire der Gedanken und machen geistig flexibel”, fand die Psychologie-Professorin Dr. Barbara Frederickson heraus. Für ihre Studien ließ die Forscherin das Sprachvermögen von Versuchspersonen testen. Dabei stellte sich heraus: Fröhliche Menschen, die häufig lachen, fallen deutlich schneller die passenden Wörter ein als Menschen, die mit ernster Miene durchs Leben gehen. Beim Lachen schüttet der Organismus Glückshormone aus, bremst die Produktion von nervenschädigenden Stresshormonen und schützt damit das Gehirn.

Kommentar schreiben

WP Theme & Icons by N.Design Studio
Entries RSS Comments RSS Anmelden